lunes, 18 de enero de 2016

Pista + Asfalto + Montaña



Este fin de semana hemos tenido a nuestros deportistas compitiendo en varias superficies. El sábado en el velodromo Luis Puig de Valencia con el campeonato de clubs autonómico que reunía a los mejores equipos de atletismo de la Comunidad Valenciana mientras que el domingo se celebraba la carrera solidaria de El Verger y el trail de Barxeta.

lunes, 4 de enero de 2016

Entrenamiento para Infern Trail 2016



El próximo sábado 27 de Febrero se celebrará la segunda edición de Infern Trail. La carrera que este año sube hasta los 43 kilómetros se convertirá en un nuevo desafío para los 400 valientes que se adentren por el Barranc de l'Infern con sus mas de 6000 escalones, que deberán de subir y bajar.

miércoles, 2 de diciembre de 2015

Mi primer maratón



He hecho algunos análisis de mis corredores en carreras de montaña y como el pulso es un factor clave para el buen devenir de la prueba. En esta ocasión he utilizado mis propios valores para mostraros como fue mi primera maratón por asfalto y determinar cuales fueron los aciertos y cuales los errores.