La Font + Almanzora Trail + Aventador + Benidorm

Volta a Peu a La Font d'En Carrós

Con la coincidencia de la fecha próxima del dia de los enamorados todos los años se celebra la prueba mas romántica del año, en la localidad de la Font d'En Carrós. La carrera popular que se disputa con un circuito de 9.4 kilómetros, eso si, con un recorrido con continuas subidas y bajadas que lo hacen de lo mas exigente. Lo mas peculiar de esta carrera es que se puede participar corriendo en parejas. 

Contamos con la participación de hasta 11 corredores que establecieron sus objetivos marcados en la prueba. Muchos de ellos, con la intención de probarse de cara a la próxima cita importante que sera la primera prueba del Circuit a la Marina Alta. 

A destacar, la segunda posición de Andrés y Patri que por un día se dejaron las carreras por montaña para correr juntos y a buen nivel. El buen debut en la distancia de Paula Bordehore, llegando a lo mas alto de su categoría (Juvenil Femenino). El buen papel de Diego Sanchez, Encarna Gil y Ramón Grimalt que siguen escalando en cuanto a ritmos se refiere.

Clasificación

P.Gral	Nombre	P.Cat	Categoria	Tiempo	T/Km
69	LOPEZ VICEDO, PATRICIA	2	Parelles	0:38:26	4:05
71	MARTI PUIG, ANDRES	2	Parelles	0:38:27	4:05
90	MOLTO MORELL, JOSEP VICENT	14	Veterans B Mas	0:39:39	4:13
140	SANCHEZ LOPEZ, DIEGO	18	Veterans A Mas	0:41:39	4:26
149	CARRIÓ COLOMER, JAVIER	66	Senior Mas	0:42:00	4:28
189	VERA PAREDES, PABLO	76	Senior Mas	0:43:04	4:35
288	ORTEGA VALLEJO, MILA	4	Veterans C Fem	0:47:03	5:00
289	GIL MARTINEZ, ENCARNA	5	Veterans C Fem	0:46:58	5:00
308	GRIMALT MARSAL, RAMON	114	Senior Mas	0:46:39	4:58
483	RODRÍGUEZ BORDEHORE, PAULA	1	Juvenil Fem	0:50:22	5:21
807	JORRO RAMON, JORDI	168	Parelles	0:58:44	6:15

Trail Valle de Almanzora

Desde la localidad de Olula del Rio (Almeria) se disputo la carrera por montaña en el Valle de Almanzora. Contamos con la participación de Ricard Perez que consiguió correr a gran velocidad, debido al terreno que era propio para correr en una distancia de 25 km, consiguiendo llegar en 4º posición de la general y en 2º de la categoria M40.

P.Gral	Nom	P.Cat.	Categoria	Tiempo	T/ KM
4	RICARD PEREZ MIÑANA	2	M40	2:16:53	5:28

Clasificación

Mitja Marató per muntanya l'Aventador de Genoves

Santi Cambra participó en la prueba con una distancia de 21 km (960+). Un circuito muy rápido y corredor en la primera parte para terminar con todo el desnivel en la ultima parte de la prueba. Primera competición de la temporada para Santi, que llego con buen sabor de boca de cara a los próximos objetivos.

P.Gral	Nom	P.Cat.	Categoria	Tiempo	T/ KM
95	SANTI CAMBRA SANCHO	66	SENIOR M	2:29:14	7:06

Clasificación

Carnaval Run Benidorm

Mayca Sala participó en la II Carnaval Run de Benidorm. Un exigente circuito de 5.3 kilómetros muy ondulado ademas de un fuerte viento. Mayca finalizo la prueba con un tiempo de 23:01 (4:15), finalizando en primera posición de la general femenina.

Clasificación

Estrategia Infern Trail 2016

El pasado viernes, estuvimos analizando todas las estrategias que se puedan plantear en una maratón de montaña, en este caso con el Infern Trail, que se celebrara el próximo 27 de Febrero en Orba.

El objetivo fue orientar a los corredores a conocer todos los secretos que envuelve una competición de estas características. Analizamos detenidamente el perfil de la carrera, con los diferentes tramos y y superficies. Estudiamos el ritmo ideal para rendir al máximo dentro de la competición. Por ultimo, observamos las diferentes estrategias en hidratación y nutrición para que los corredores solo se concentren en correr y no pensar en otros factores.

Mas info sobre la carrera